Samstag, 21. Mai 2016

Kirsch-Joghurt

< Eiweiß-Rezept - leichte Linie >
< low carb > 
Kirsch-Joghurt

Zutaten:
[für 2 Personen]
  • 500 g Joghurt (0,1 %)
  • 2 EL Eiweißshake, Vanille-Geschmack 
  • 2 TL Flohsamenschalen
  • evtl. etwas Stevia oder Xucker light
  • 250 g Kirschen, TK

Zubereitung
Kirschen auftauen lassen oder in der Mikrowelle auftauen.
Joghurt mit Eiweißshake und Flohsamenschalen verrühren.
Abschmecken und bei Bedarf mit etwas Stevia süßen und die aufgetauten Kirschen unterrühren.
In Dessertschalen füllen.
Eine Stunde stehen lassen und genießen. 
Kirsch-Joghurt

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